韩语生活百科阅读【有助于减肥的食品】

 
◆다이어트를 도와주는 음식 =고추의 캡사이신 성분이 칼로리를 태워 살빼기에 좋다는 사실은 잘 알려져 있다. 매

운 고추나 안 매운 고추, 생 고추, 말린 고추를 가릴 것 없이 지방 연소 효능은 비슷하다.

◆有助于减肥的食品=大家熟知辣椒所含有的辣椒素燃烧热量，有助于减肥的事实。辛辣的辣椒还是不辣的辣椒，

生辣椒还是干辣椒对于燃烧脂肪效果大同小异。