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韩国养生文化盘点【不要去零食店】
日期:
2021-10-22 08:11
点击:
210
배고플 때 식품 매장에 가지 마라
饿的时候不要去零食店
늘 배가 고플 때 식료품 가게에 가면 먹거리에 대한 충동구매를 유발할 수 있다.
열량이 높은 음식도 쇼핑하기 마련이다.식탐을 덜 느낄 때 절제된 식품 쇼핑이 가능하다.
肚子饿的时候去零食店或者小吃一条街的话会忍不住冲动消费。
热量很高的食物一定会去买,所以不怎么贪吃的时候去也可以抑制购买那些食品。
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