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韩国人习惯喝冰水

发布时间:2021-03-16     来源:互联网    进入韩语论坛
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这其实也没有特别的奥秘,其中一个原因是气候的原因;还有一个就是一个习惯的问题,这就像我们四川人喜欢吃辣、上海人喜欢吃甜一样,都是打小养成的习惯;还有人认为是氛围的原因。这样长期以往,由于身体各个器官早就对冰水有了抗耐力,所以他们在饮用时,并不会有任何不适感。
 
但是,对于我们这些留学生来说,还是要格外注意一些,毕竟我们与韩国人的体质多多少少还是有一些不同的,这里,中韩人力网小编贴心提示,有益健康的喝水时刻:起床后此时血液正缺水,这时喝水可帮助肾脏及肝脏解毒;到办公室后路上人们的身体无形中会脱水,到办公室后,最好先喝一杯水;上午10点和下午3点左右这时喝水,既能及时补充水分,也有助于放松情绪;三餐前约一小时一定量的水可保证分泌消化液,促进食欲,帮助消化吸收;睡前1至半小时喝一杯水可降低血液浓度,提供睡眠时所需水分,但别喝太多,不要在临睡前喝。

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